Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Bagel laktózmentes sajtkrémmel, paradicsommal, bazsalikommal és avokádóval

Nyomtatás Nyomtatás

bagel laktózmentes sajtkrémel zöldségekkelHozzávalók 2 szendvicshez

  • 2 bagel félbevágva és megpirítva
  • 75g laktózmentes krémsajt (½ tégely Arla Lactofree fresh cheese)
  • 4 szelet paradicsom
  • 10 bazsalikom levél
  • 1 avokádó, megmosva, meghámozva és felszeletelve
  • 1/2 vörös hagyma meghámozva és felszeletelve
  • frissen őrölt bors

Elkészítés

Kenje meg a félbevágott bagelek vágott felét egy evőkanál laktózmentes krémsajttal.
Az alsókra helyezzen 2 -2 szelet paradicsomot, 5-5 levél bazsalikomot és a szeletelt avokádót.
Mielőtt a bagel másik felát ráhelyezné a szendvicsre szórja meg borssal.

Elkészítési idő: 5 perc

Nehézségi szint: kezdő

Finom, gyors reggeli: bagel laktózmentes sajtkrémmel.

Kategória: ,

ugrás az oldal tetejére