- Laktózérzékenység, laktózintolerancia, tejcukor érzékenység, tejallergia - https://laktozerzekeny.hu -

Bazsalikomos köleskrém – laktózmentes szendvicskrém

bazsalikomos gluténmentes, laktózmentes szendvicskrém recept [1]Hozzávalók:

Elkészítés:
Kb. fél bögrényi (alaposan átmosott) kölest felöntünk 3x annyi vízzel és kb. 15-20 percig főzzük.
Ha magába szívta a vizet, hűlni hagyjuk.
A kihűlt kölesből kimérünk 20 dkg-ot és hozzáadunk minden egyebet.
Botmixerrel turmixoljuk, pépesítjük és pirítósra kenve fogyasztjuk!

Elkészítési idő: 40 perc

Nehézségi szint: kezdő

A kölesből készített szendvicskrém gluténmentes is egyben, így gluténérzékenyeknek [3] is ajánljuk.