Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Gyömbéres répaturmix

Nyomtatás Nyomtatás

répaturmix laktózmentes turmix receptHozzávalók 2 adaghoz:

  • 2 db közepes méretű sárgarépa
  • 2 db alma
  • 1 cm gyömbér
  • 2,5-3 dl víz
  • 2 gerezd grapefruit
  • 2-3 evőkanál méz

Elkészítés:
A répát és az almát meghámozzuk, a répát lereszeljük, az almát felkockázzuk.
A grapefruit gerezdekkel, a mézzel és a vízzel együtt egy tálba tesszük a répát és az almát, belereszeljük a gyömbért és botmixerrel turmixoljuk.

Elkészítési idő: 15 perc

Nehézségi szint: kezdő

Ez a laktózmentes turmix egy igazi vitaminbomba! Nemcsak a színe, az íze is igazán üdítő! Gyömbéres répaturmix – garantáltan jól indul a napunk vele.

Kategória:

ugrás az oldal tetejére