[1]Reggelire, vagy vacsorára remek választás a friss gyümölcsökből készült ananász turmix
Hozzávalók 2 adaghoz:
- 20 dkg ananász
- 1 db nagyobb banán
- 3 dl víz
- 1 cm gyömbér
Elkészítés:
- Az ananászt meghámozzuk, felkockázzuk és kimérjük a 20 dkg-ot.
- A banánt alaposan megmossuk, majd meghámozzuk, feldaraboljuk.
- Mindent egy mély tálba adagolunk, hozzáadjuk a vizet és belereszeljük a gyömbérdarabot és botmixerrel turmixoljuk.
Elkészítési idő: 10 perc
Az ananász rostos, ízletes gyümölcs.