- Laktózérzékenység, laktózintolerancia, tejcukor érzékenység, tejallergia - https://laktozerzekeny.hu -

Tavaszköszöntő tejmentes turmix

eper-ananás tejmentes turmix [1]Hozzávalók 2 kisebb adaghoz:

Elkészítés:
Az epret kicsumázzuk, megmossuk és feldaraboljuk.
A banánt és az ananászt meghámozzuk és húsukat feldaraboljuk.
A gyümölcsöket egy mély tálba mérjük, hozzáadunk 1 dl vizet és néhány levél mentát és botmixerrel turmixoljuk.

Elkészítési idő: 15 perc

Nehézségi szint: könnyű

A friss gyümölcsöket tartalmazó recept, rendkívül ízletes, frissítő ital, sokféle vitaminok és élelmi rostok forrása.

Turmix receptünk tejmentes, így tejcukor-érzékenyek és tejfehérje allergiások is kipróbálhatják.