- Laktózérzékenység, laktózintolerancia, tejcukor érzékenység, tejallergia - https://laktozerzekeny.hu -

Tejmentes jégkrém tipp – hidegen ajánljuk!

Tejmentes jégkrém tejallergiásoknak és laktózérzékenyeknek! [1]Hozzávalók:
2 dl natúr szója-joghurt
2 evőkanál méz vagy juharszirup
10 dkg piros bogyós gyümölcs (szeder, málna, ribizli)

Elkészítés:
A gyümölcsöt megmossuk és a joghurttal és a mézzel együtt botmixerrel turmixoljuk.
Jégkrémformákba adagoljuk és mélyhűtőben megfagyasztjuk.
Fogyasztás előtt 1-2 percre meleg vízbe állítjuk a jégkrémformát, hogy a jégkrém szépen kijöjjön belőle.

Nyári hónapok kedvence a fagylalt. És kimondta, hogy tejmentesen nem lehet fagyizni?!

Mivel tejmentes jégkrém receptünk tejfehérjét sem tartalmaz, tejallergiásoknak is javasoljuk kipróbálásra!