Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Tejmentes mogyoróvaj fagyi

Nyomtatás Nyomtatás

tejmentes mogyoróvaj fagyiHozzávalók 4 adaghoz:

Elkészítés:

  • Az alapanyagokat egy tálba mérjük és botmixerrel összeturmixoljuk.
  • Fagylaltgépben átdolgozzuk, vagy ha gépünk nincs, akkor egy műanyag dobozba öntjük a krémet, mélyhűtőbe tesszük és 3 órán keresztül óránként kivesszük és újra összeturmixoljuk.

Elkészítési idő: 10 perc + hűtési idő

Nehézségi szint: kezdő

Tápanyagtartalom 1 adagban

Energia  1189 kJ / 285 kcal
Fehérje  8,5 g
Zsír 22,7 g
  amelyből telített zsírsavak 5,0 g
Szénhidrát  9,5 g
  amelyből cukrok 2,5 g

A tejmentes mogyoróvaj fagyi receptet lektorálta és a tápanyagszámítást elvégezte Nógrádi Katalin dietetikus Nutricomp szoftverével.

Fagyi receptünkben nem használtunk fel tejterméket, így laktózintoleranciások és tejfehérje allergiások is egyaránt fogyaszthatják!

A földimogyoró miatt 2 éves kor alatti kisgyermek részére nem ajánlott. Pollen és más élelmiszerre allergiások ne fogyasszanak mogyorót, mert fennáll a keresztallergia lehetősége.

Laktózmentes fagylaltot a Fagola Fagylaltozókban is talál:

Villám játék: ossza meg ezt a receptet és 2 db 2.000 Ft értékű fagylaltbérletet nyerhet az Ön által választott Fagola Fagylaltozóba!

fragola laktózmentes fagylaltok

Szeretne ilyet is kipróbálni, ossza meg a receptet a FB-on!

Kategória: ,

ugrás az oldal tetejére