Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Laktózérzékeny.hu / Laktózmentes receptek

petrezselyem

Sonkás-gombás vacsora – sonka felhasználási ötlet 2016. március 29.
Sonkás-gombás vacsora – sonka felhasználási ötlet Maradt a húsvéti sonkából? Sebaj! Kiváló vacsora kerekedhet belőle, amit ráadásul a laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatnak.
Vegafasírt joghurtos mártogatóval 2015. november 20.
Vegafasírt joghurtos mártogatóval Ma mindenki kedvencét, a fasírtot bolondítottuk meg egy kicsit: hús nélkül, magvakkal... Mutatjuk a vegafasírt receptet:
Gyömbéres leves – kókusztejszínnel 2015. június 3.
Gyömbéres leves – kókusztejszínnel Keleti ízek egy egyszerű húslevesben? Igen, lehetséges! Megbolondítottuk egy kis kókusztejszínnel, citrommal és fűszerekkel és máris egy egészen más ízvilágot kaptunk.
Zöldfűszeres édesburgonya 2015. május 19.
Zöldfűszeres édesburgonya Ízletes, könnyed és mutatós köret a mindennapokra!
"Görög saláta" recept laktózmentes "feta" sajttal 2015. május 4.
„Görög saláta” recept laktózmentes „feta” sajttal Végre a laktózérzékenyek is készíthetnek görög salátát az új APETINA laktózmentes feta jellegű sajttal. Krém-fehér sajt krémes, lágy, finom, laktózmentes.
Különleges fasírt átlagos napokra 2015. február 1.
Különleges fasírt átlagos napokra A hagyományos, magyaros fasírttal ellentétben ez egy különleges, kicsit mediterrán ízvilágot idéző húspogácsa, ami még egy szürke januári estét is garantáltan fel fog dobni. Laktóz és gluténmentes diétákba is beilleszthető.
Gomba fasírt - tejmentes recept 2014. október 10.
Gomba fasírt – tejmentes recept Az ősz az isteni gombás ételeket is elhozta nekünk, így olyan finomságokat is készíthetünk, mint amilyen ez a gomba fasírt, ami nem tartalmaz tejterméket, így a laktózmentes diétába is beilleszthető.
Mentás borsókrém - laktózmentes reggeli 2014. április 24.
Mentás borsókrém – laktózmentes reggeli Vége az unalmas reggeleknek! Egy egészséges, igazi tavaszi kencével indíthatjuk a napot! A menta még izgalmasabbá teszi a friss zöldborsó ízét. Tejmentes recept, laktózérzékenyeknek és tejallergiásoknak.
Kukorica krémleves tofukockákkal - laktózmentes recept 2014. március 12.
Kukorica krémleves tofukockákkal – laktózmentes recept Kiválóan illik a füstölt tofu leveshez is. Kukorica krémleves laktózmentes változatban. Laktózmentes tejföllel ízesítve.

Keresés

Hírlevél feliratkozás

Instagram

Legnépszerűbb cikkek

ugrás az oldal tetejére
gluténérzékenység

myTaste.hu

A laktozerzekeny.hu weboldal azzal a céllal jött létre, hogy biztonságos információkkal lássa el a laktózérzékenységben szenvedőket. Hazánkban a lakosság több mint 14% (30%?) érintett tejcukor-érzékenységben. Itt is felhívjuk a figyelmet, hogy a laktóz-intolerancia nem azonos a tejallergiával. Hol kaphatóak laktózmentes élelmiszerek? Nézze meg a térképen!
Laktózmentes ételreceptjeinkkel változatossá, biztonságossá teheti a laktózérmentes diétát a laktózérzékeny számára!


A laktózérzékeny.hu weboldalon található információk kizárólag tájékoztató jellegűek, semmiképpen sem minősülnek orvosi szakvéleménynek, és nem pótolják sem az orvosi kivizsgálást, sem a gyógyító kezelést, így öndiagnosztikára sem javasoltak! Minden esetben forduljon bizalommal házi orvosához!

Copyright 2013 A laktozerzekeny.hu weboldalt a FaXuniL Kft. üzemelteti. laktozerzekeny.hu a Google+ oldala