[1]laktáz enzim tabletta
A laktózérzékenységnek 3 formája ismeretes:
- genetikai laktóz érzékenység
- veleszületett laktóz érzékenység (laktáz-elégtelenség)
- szerzett laktóz érzékenység (másodlagos laktóz-intolerancia).
Gyorsan szögezzük le, a genetikai laktózérzékenység és a veleszületett laktáz elégtelenség nem gyógyítható!
Ez esetben a betegség hatékony kezelési módja a tejcukor kiiktatása az étrendből azaz a laktózmentes diéta és / vagy a laktáz-enzim pótlása [2].
A diéta kialakításához kérje orvosa, dietetikusa tanácsát annak érdekében, hogy ne alakuljanak ki hiánybetegségek [3] a helytelen étrend kialakítása miatt!
A szerzett tejcukor-intolerancia gyógyítható megbetegedés!
A szerzett laktózintolerancia okai a következők lehetnek:
- gluténintolerancia [4]
- más ételallergia okozta hasmenés
- kemoterápia okozta hasmenés
- Irritábilis bélszindróma – IBS [5]
- antibiotikumok rendszeres használata
- bélfertőzés
- hasnyálmirigy betegsége
- Chron betegség
- Colitis ulcerosa (vastagbél gyulladás)
- stb. ….
A szerzett tejcukor-intolerancia (másodlagos laktóz-intolerancia) gyógyításának alapja a kiváltó alapbetegség gyógyítása.
Ehhez viszont arra lenne szükség, hogy az ember a puffadásra, hasmenésre, bűzös székletre-, gázképződésre megkeresse az okot, ami előidézi.
Bizony el kell menni az orvoshoz, és egyes esetekben (pl.: gluténérzékenységben, Colitis ulcerosaban gasztroszkópia vizsgálat és szövettan) kellemetlen vizsgálaton szükséges részt vennünk.
Természetesen a tejcukor-érzékenységet genetikai vizsgálattal [6], meg lehet nézni, hogy primer vagy szerzett típusú, de odáig is el kell jutni, különben az öndiagnosztizálással, és a tünetek elfedésével, akár súlyosabb betegségi állapotba is kerülhetünk!
Ha meg van a laktózérzékenység diagnózisa, akkor:
- szedjük be a gyógyszert, amit az orvos felír,
- úgy nevezett kor specifikus bélflóra helyre állító készítmény szedésével állítsuk helyre a károsodott bélflóránkat,
- megfelelő étrend kiegészítővel töltsük fel a lemerült szervezetünket,
- ezeket és a diétát, is beszéljük meg dietetikussal, és tartsuk is be!
A laktózmentes diétában több folyamat is van:
- a panaszok elmúlásáig, és a bélflóra regenerálódásig úgy nevezett laktózmentes tejet-, tejtermékeket, kalciummal is dúsított növény italokat vásárolunk,
- figyelni kell az egyéb készételek (felvágottak, konzervek, stb. …) és az egyéb gyógyszerek laktóztartalmát is
- és/vagy laktáz enzimet [2] vásárolunk a gyógyszertárban (ezt alátámasztott laktózintolerancia esetén az orvos felírja receptre) és ezt beszedjük a laktóztartalmú étkezések előtt
- ha már legalább egy hónapja tünetmentesek vagyunk, akkor lehet megkezdeni a laktózmentes termékek és/vagy a laktáz enzim elhagyására a kísérletet, de mindig konzultáljunk a dietetikussal!
Eredmény:
- megszűnnek a mindennapjainkat megkeserítő laktózérzékenységi tünetek [7],
- visszatérhetünk a megszokott tej-, tejtermékünkhöz,
- újból vidámak, és jó kedvűek leszünk!