Laktózérzékenységgel kapcsolatos kérdés

Évek óta laktóz érzékeny vagyok, de már annyira elhatalmasodott, hogy tablettát sem tudok bevenni, egyszerű hashajtót, mert mindenben tabletta összetevőjében laktóz van és nekem annyira görcsöt okoz, hogy nem tudom kontrollálni a fájdalmamat. Felér egy szülési kínnal.

Jelzem hasmenést többnyire nem okoz, csak nagyon sokára, kb, 1 óra” inkább szörnyű elviselhetetlen görcsös fájdalmat, amit ha vizet iszom kihányom, hideg ráz, kegyetlen rosszul lét követ.
Ez egy bizonyos stadalaktól volt. Kerülöm a laktóz termékeket, de van olyan hab spray ami laktóz mentes, de ha ötszörös nagyítót viszek a boltba a hátulján apró betűvel írva van”nyomokban tejet, tejszármazékot tartalmazhat”.

Jó lenne ha jobban láthatóan fel tüntetnék a gyártók és a tej termékeket sem különítik el a boltban úgy kell kivadászni a többi termék közül. Gondolom koromnál fogva nem növöm ki ezt a betegséget ami nagyon drága is és elég kevés termék van itt Békéscsabán hogy lehessen válogatni. Azt szeretném kérdezni, hogy mivel pótolható ez a hiány?

Ezt a bizonyos laktáz tablettát időnként beveszem,de akkor sem merek tejterméket fogyasztani. Mi lenne a megoldás?
Szerintem már bél bolyhom sincs Én annyit próbálkoztam és szenvedtem.

Köszönöm válaszát!

Kedves Kérdező!

Dietetikusként próbálok Önnek segíteni!

Megértem a problémáját!
Alapból kellene tudni, hogy honnan tudja, hogy Ön laktózérzékeny?
Ha H2 kilégzéses vizsgálattal igazolták, vagy genetikai teszttel, akkor valóban az.

Ebben az esetben elsőként egy kis rendszert kellene vinni a táplálkozásba, azaz a laktáz enzimet, minden olyan étel, ital, gyógyszer előtt be kell venni, amiről nem tudja eldönteni, hogy tartalmaz e laktózt!

Laktáz ezim pótlási lehetőségek.

Ha ilyen fokú a székrekedés, ami elég érdekes laktózérzékenységben, mert ott nem jellemző, hogy Stadalax-t kell szednie, megbeszélte e előtte a kezelőorvosával?
Ha a bélflóráját kell rendbe tenni, akkor bizony a korának megfelelő, több fajta baktérium törzset is tartalmazó bélflóra helyre állító készítményt kell venni.

Erősen javaslom, hogy keresse fel a háziorvosát, mert a tünetei más betegségre is utalhatnak, egyeztessen vele, majd kérjen tovább irányítást dietetikushoz is!

Jó egészséget kívánok, szívélyes üdvözlettel,

Klima Anita

Megjegyzés:

A termékek jelölésében úgy jogszabály lép életbe a közeljövőben, ami kötelezi a gyártókat, hogy a termékek csomagolásán minimum 1,2 mm-es betűmérettel jelöljenek minden szöveget. Az allergéneket ezen kívül vastagon ki is kell emelni az összetevőkben.

Kapcsolódó bejegyzések:

A laktóz-intolerancia betegség, vagy egy állapot?

Nem szeretnénk senkibe sem betegség tudatot ébreszteni, sem elbagatellizálni a laktózérzékenységet. Igyekszünk tiszta „tejet” önteni a pohárba, Laktóz-intolerancia típusai, kezelési...