Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Levesek

A levesfogyasztás előnye, hogy fedezi a napi folyadékszükséglet egy részét.

Tejmentes fehérboros szőlőleves

Tejmentes fehérboros szőlőleves

Ez a gyümölcsleves már az ősz levese. Friss szőlő, fehérbor és pirított dióbél teszi ősziessé. Tejmentes leves, mert rizstejszínnel készítettük, tejfehérje allergia és laktózintolerancia esetén is fogyasztható.

Bővebben

Hideg laktózmentes céklakrémleves lime-al

Hideg laktózmentes céklakrémleves lime-al

Legújabb nyári frissítőnk laktózmentes, gluténmentes és alacsony szénhidrát tartalmú céklakrémleves leves, mely kiváló egy forró nyári délutánon!

Bővebben

Gazpacho – laktózmentes leves

Gazpacho - laktózmentes leves

Ebben a nagy hőségben hűsítsük magunkat hideg levesekkel (is). Tökéletes példa erre a spanyolok híres gazpachoja, ami nemcsak hűsít, de nagyon egészséges is.

Bővebben

A nyári bulik sztárja a sárgadinnye krémleves – tejmentes

A nyári bulik sztárja a sárgadinnye krémleves - tejmentes

Ha nem lenne finom ez a leves, azt mondhatnánk, hogy a tálalás teszi naggyá, de szerencsére az íze is remek, így nem csak szép, hanem nagyon finom is. Nyári bulik sztárja lehet!

Bővebben

Hideg kókuszos málnaleves

Hideg kókuszos málnaleves

A nagy melegben jól fog esni egy hűsítő leves friss málnából készítve. Pillanatok alatt összeállítható, a többi munkát rábízhatjuk a hűtőre. Laktózmentes levesötlet.

Bővebben

Fűszeres répaleves mogyoróval – laktózmentes leves

Fűszeres répaleves mogyoróval - laktózmentes leves

Még egy egyszerű krémlevest is különlegessé tehetünk: csak néhány fűszer és egy kis ropogós feltét kell hozzá. A levest nem sűrítettük tejtermékkel, így glutén- és laktózérzékenyek is fogyaszthatják.

Bővebben

Gyömbéres leves – kókusztejszínnel

Gyömbéres leves – kókusztejszínnel

Keleti ízek egy egyszerű húslevesben? Igen, lehetséges! Megbolondítottuk egy kis kókusztejszínnel, citrommal és fűszerekkel és máris egy egészen más ízvilágot kaptunk.

Bővebben

Pezsgős répaleves

Pezsgős répaleves

Laktózmentes karácsonyi menünket egy igazán különleges fogással kezdjük: az egyszerűnek tűnő sárgarépa krémleves ugyanis a pezsgőtől és a grapefruit levétől egészen ünnepivé válik.

Bővebben

Csicsókaleves laktózmentesen elkészítve

Csicsókaleves laktózmentesen elkészítve

Az egyre hidegebb napokon jól jönnek a finom, forró levesek, mint amilyen ez a csicsókaleves is. Aki szereti a csicsóka sajátos ízét, az ezt a levest is szeretni fogja! Laktózmentesen készítettük el.

Bővebben

Laktózmentes sütőtök krémleves

Laktózmentes sütőtök krémleves

A sütőtök krémleves a késő ősz, tél egyik kedvenc levese. A gyerekek is szeretik, finom rostozata miatt könnyen emészthető. A laktózérzékenyek készíthetik laktózmentes tejjel és tálaláskor laktózmentes tejföllel ízesíthetik.

Bővebben

Tejfölös zöldségleves

Tejfölös zöldségleves

A tejfölös zöldségleves egy tartalmas, és nagyon finom leves, amelyet nem csak laktózérzékenyeknek ajánlunk.

Bővebben

Áfonyás tejmentes barackleves, ami egy krémleves

Áfonyás tejmentes barackleves, ami egy krémleves

Mai receptünkben nem használtunk tejet, hanem helyette kókuszitallal készült a tejmentes barack-krémleves, ezért tejallergiások és laktózérzékenyek is kipróbálhatják!

Bővebben
1. oldal a 2 oldalból12
ugrás az oldal tetejére