laktózmentes multivitamin készítmény

Milyen multivitamin készítményt szedhetünk be, anélkül, hogy az valamilyen problémát okozna a gyomorban, bélrendszerben?

Én szoptató anyuka vagyok, sajnos az Elevit nálam nagyon rossz hatást vált ki, de szeretnék szedni valamilyen multivitamin készítményt.

Elevittől szorulás, sötét széklet, rossz gyomortáji diszkomfort érzésem van.

Köszönettel.

Kedves Kérdező!
Sajnálom, de konkrét laktózmentes multivitamin készítményt nem tudok javasolni.

Egyrészt márkanevet nem írhatok, másrészt az egyéni tűrőképességtől függ, kinek milyen módon reagál a szervezete, okoz-e tüneteket, vagy nem.

Ha írnék is konkrét készítményt, lehet az sem lenne megfelelő önnek, tünetek jelentkeznének, előfordulhat, hogy más jellegűek.
Keresse fel kezelőorvosát, vagy érdeklődjön gyógyszerésznél, milyen laktózmentes készítménnyel tudná helyettesíteni, melynek leírásában nem
olvasható a gyomor-, bélrendszeri tünetek előfordulása.

Kezelőorvosával azt is tisztázni tudja, hogy ez a multivitamin, vagy esetleg más, például diétahiba okozza a tüneteit.

A laktózintolerancia diétáját szigorúan tartsa be, amennyiben nem biztos abban, hogy egy élelmiszer biztosan laktózmentes, vegyen be laktáz enzim
pótló készítményt.

Erről olvashat a www.laktozerzekeny.hu portálon.

Üdvözlettel,
Nógrádi Katalin dietetikus

Kapcsolódó bejegyzések:

A laktáz enzim pótlása is segíthet a laktózérzékenyeknek

A laktózérzékenyek számára fontos, hogy laktózmentesen táplálkozzanak. Erre három lehetőség van: teljesen kerüli a tej- és tejtermékeket, laktózmentes termékeket fogyaszt...