A veleszületett laktózintoleranciát nem lehet megelőzni, de a másodlagosan kialakulót igen.

Laktózérzékeny vagyok, nem születéstől kezdődően, de valószínűleg öröklött hajlamról van szó. Lassan kétéves kislányomnak egyelőre semmi panasza nincs, de szeretnék mindent megtenni annak érdekében, hogy ne, vagy minél később jöjjön ki nála ez a „betegség.”

Lehet tudni, hogy hogyan előzhető meg a kialakulása?

Próbáltam utánajárni, és annyit találtam, hogy a minél tovább tartó szoptatás, valamint a tehéntej minél későbbi bevezetése segíthet.

A tejtermékekre is vonatkozik vajon ez?

Mi a tejet is bevezettük már, másfél éves koráig szopott a kislányom, azóta fokozatosan egyre több tejet iszik, egy jó ideje már reggelente 2 dl-t is. Este inkább joghurtot szoktam adni neki.

Olvastam azt is, hogy 3 éves korig jobb a babatej (gyakorlatilag egy tápszer), de ezt ő nem hajlandó meginni.
Előre is köszönöm a választ.

Az kérdését dietetikus szakértőnk válaszolta meg:

A veleszületett laktózintoleranciát nem lehet megelőzni, de a másodlagosan kialakulót igen.

Másodlagos vagy szekunder laktózintolerancia kialakulhat betegségek esetén (cöliákia, hasmenéses betegségek, stb…), vagy betegségekre szedett gyógyszerek mellékhatásaként, esetleg olyan országban tett látogatás, nyaraláskor, ahol a miénktől eltérő a bélflóra, pl.: Afrikai, Keleti távolabbi országok esetén.

Betegségek esetében a betegségek ideje és utána szedett úgy nevezett korspecifikus bélflóra helyreállító készítményeket javasolt szedni, utazáskor pedig már az utazás megkezdése előtt egy pár nappal, és végig az utazás alatt, persze betartva a megfelelő higiéniai előírásokat!

Ha császármetszéssel született a kislánya, akkor már most javasolt a korának megfelelő készítményt adni, legalább egy kúrával, ami kb 15 napos! A tejjel ebben a korban általában  már nincs gond!

Az elsődleges laktózérzékenység genetikai eredetű, ezt genetikai vizsgálattal lehet megállapítani.