laktózintolerancia
Még édesapámra is emlékszem, hogy hasonlóan járt, mint én.
Szeretem a tejet, de nem merek inni, mert görcsöt és hirtelen, rövid ideig tartó hasmenést okoz.
Olvastam, hogy más is lehet ez (ülőmunkától stb.), de nekem nincs ilyen problémám csak akkor, ha bolti tejet iszom. Ha nem iszom tejet, nincs ilyen gond. Ezért az utóbbi időben sajnos elhagytam a tejet. A tejtermékektől azonban semmi bajom nincs. Az utóbbi időben házi tejet vásárolunk, melytől semmi bajom nincs.
Tegnap kíváncsiságból a boltban laktózmentes tejet vásároltam, egy litert egyből megittam, (a bolti sima tej kikészítene hirtelen ennyi tejtől, főleg, hogy az utóbbi időben nem ittam), és mégis semmi bajom nem volt tőle.
Ezek után kell-e ezt vizsgáltassam, vagy egyértelmű a diagnózis?
A házi tejtől nem tudom miért nincs bajom, de úgy gondolom, hogy a megoldás az, hogy a jövőben házi tejet, és laktózmentes tejet igyak. (igaz ez utóbbi íze nem igazán nyerte el a tetszésemet).
Ön mit ajánlana?
Kedves Kérdező!
Köszönjük, hogy hozzánk fordult kérdésével.
Panaszai alapján én is majdnem biztosra azt gondolom, hogy laktózérzékenysége (laktózintolerancia) van, de mindenképp javasolnám, hogy vizsgáltassa ki magát!
Ebben a cikkünkben olvashat bővebben a tejcukor-érzékenység megállapításáról.
Érdekes, hogy a bolti tej igen, viszont a házi tej nem okoz Önnek panaszokat, holott ezek mind laktóztartalmukban, mind összetevőikben
azonosak. Azt gondolom, hogy a mennyiségi különbségek lehetnek.
Azt írja, hogy a laktózmentes tejből egy litert ivott meg, ha ennyit iszik bolti tejből (vagy akár házi tejből is), akkor az még nem laktózérzékeny
egyéneknél is megterheli az emésztőrendszert.
Javaslom, hogy próbálkozzon először kisebb mennyiségek fogyasztásával, pl.: fél/1 pohár tej.
Továbbá javaslom még a laktózmentes tej és tejtermékek fogyasztását, ha az nem okoz panaszokat!
További jó egészséget!
Bakró Bianka, dietetikus
Kapcsolódó bejegyzések:
Hidrogén kilégzési teszt azaz H2 kilégzési vizsgálat
A laktózintolerancia megállapításának bevett módszere a hidrogén kilégzési teszt. A vizsgákat fájdalommentes, a kilégzett levegő H2 tartalmát elemzik. Hogy zajlik...
Ön igénybe veszi az alanyi jogon járó személyi adókedvezményt?
Az összevont adóalap adóját csökkenti a súlyosan fogyatékos magánszemélynél az erről szóló igazolás alapján a fogyatékos állapot kezdő napjának hónapjától...
Laktózérzékenység vizsgálat genetikai módszerrel
Többféle laktóz-intolerancia vizsgálat közül az egyik legkíméletesebb a szájnyálkahártya kenet vétellel vett minta alapján, genetikai módszerrel végzett laktózérzékenység vizsgálat....
