Laktózintolerancia és az idősödő szervezet

A laktóz bontó képesség a korunk előre haladtával csökken.

Míg évszázadokkal korábban a születéskor várható élettartam jóval alacsonyabb volt, a korra jellemző betegségek kialakulásának lehetőségei jóval alacsonyabbak voltak.

Pont ezért, jelen korunkban a tudomány fejlődésével, jóval tovább élünk, és az élethosszunk alatt bekövetkező egyes betegségek ráerősíthetnek a laktózérzékenység kialakulásának lehetőségére.

Sokan találkozhattak már életük során a laktózérzékenység tüneteivel.

Gyerekkortól jellemző, szinte mindenkinél előforduló betegségek, melyek a tejcukor-intoleranciát elősegítik:

• bakteriális eredetű mandulagyulladás
  • kiindulásként lehet vírusos, de elmehet bakteriális felülfertőzésig is
• bakteriális eredetű tüdőgyulladás
• bármilyen okból előforduló gyomorrontás
  • ételfertőzés
  • más országok más baktériumaira való érzékenység
• bármilyen okból előforduló hasmenés
  • calici vírus
  • cöliákia – gluténérzékenység
  • IBS – Irritábilis bél szindróma

Ha ezek a problémák fen állnak, akkor bizony a bélbolyhok, bélflóránk, a jótékony bélbaktériumok funkciói zavart szenvednek, és előtérbe kerülhet pl.: a másodlagos vagy szekunder laktózérzékenység.

A laktózintolerancia kezelésének hiányában kialakulhatnak az alábbi szövődmények:

• legyengülés
• fáradtság
• aluszékonyság
• vashiány
• főként vízben oldódó vitamin hiányok
  • B12
  • B6
  • folsav
• ha leállnak a tej-, tejtermékek fogyasztásával
  • csontritkulás
  • „megmagyarázhatatlan” csonttörések

Laktózintolerancia megelőzés – kezelés:

• a betegség alatt, és még legalább 2-4 hétig kor specifikus bélflóra helyreállító készítmények szedése
• egészséges táplálkozásra való visszaállás
• az alap betegség okozta tápanyag hiány pótlása

Figyeljünk a testünk jelzéseire, ne fedjük el a tüneteket!

Mivel az idősebb korosztály fogékonyabb az egészségüket érintő reklámokra, gyakran a tévében, újságban olvasható

„Puffadásra vegyen be ezt – amazt” termék javaslat alapján, előfordulhat, hogy az alap probléma, diszkomfort tünetek kezelésére:

• hasmenés
• puffadás
• hasi görcsök, stb…

könnyebbnek, egyszerűbbnek tűnik számukra, hogy reklámozott termékeket megvegyék, azt használják, így a tüneteket elfedjék.

Forduljunk orvoshoz, járjunk utána, hogy mi okozz a puffadást, mitől van a diszkomfort érzet!

Támogassuk őket, segítsünk nekik abban, hogy legalább egy egyszerű, nem kellemetlen genetikai teszttel eldönthessük, hogy elegendő e a laktáz enzim szedése és/vagy laktózmentes termékek fogyasztása, bélflóra helyreállítás kombinációval, vagy komolyabb probléma áll a tünetek mögött!

Háziorvosa díjmentes laktózintolerancia vizsgálatra utalhatja, be a beteget, de magán úton sorban állás és várólista nélkül magán úton, igaz térítés ellenében Ön is elvégeztetheti a laktózérzékenység vizsgálatot.

Ha kiderült, hogy laktóziontoleráns:

Tudta, hogy amennyiben laktózérzékeny és a betegség tartósan áll fenn orvosi igazolással az aktív keresők személyi adókedvezményt vehetnek igénybe?

Laktózmentes receptgyűjteményünk pedig segíthet a laktózmentes étrend kialakításában.

Kapcsolódó bejegyzések:

A korspecifikus bélflóra helyreállító készítményekről

A bélflóra helyreállítás igen fontos a hasmenéses állapotok megszűntésében. Nem mindegy, hogy milyen készítményeket választ a beteg. Kulcsszó: korspecifikus.

Laktózérzékenység vizsgálat genetikai módszerrel

Többféle laktóz-intolerancia vizsgálat közül az egyik legkíméletesebb a szájnyálkahártya kenet vétellel vett minta alapján, genetikai módszerrel végzett laktózérzékenység vizsgálat....

A laktáz enzim pótlása is segíthet a laktózérzékenyeknek

A laktózérzékenyek számára fontos, hogy laktózmentesen táplálkozzanak. Erre három lehetőség van: teljesen kerüli a tej- és tejtermékeket, laktózmentes termékeket fogyaszt...