tej
Tej élet erő egészség – mondják sokan. Sajnos sokaknak van problémája a tej és tejtartalmú termékek fogyasztásával. Ők vagy a tejcukorra érzékenyek (laktózérzékenység) vagy allergiásak a tejfehérjére (tejallergia). A genetikai alapú elődleges laktóz-intolerancia nem gyógyítható, a másodlagos vagy szerzett laktóz-intolerancia viszont a kiváltó betegség kezelésével gyógyul. A tejallergiát a gyerekek 3 éves korukig nagyrészt kinövik. Aki nem annak sajnos a tejtermékek fogyasztását kerülnie kell. A laktózérzékenyek viszont fogyaszthatnak laktózmentes tejet és tejterméket, vagy laktáz enzim pótlást alkalmazva akár normál tejtermékeket is.