Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.
Receptek laktózmentes étrendhez
Menu
Főoldal
A laktózérzékenységről
A laktóz-intolerancia tünetei
A tejcukor-érzékenység megállapítása
A laktóz-intolerancia okai
A másodlagos laktóz-intolerancia okai
A laktózérzékenység kezelése
Laktózérzékenység gyermekeknél
Gyakori kérdések a laktózérzékenységről
Laktózmentes élelmiszerek
Akciós laktózmentes termékek
Akció bejelentés
Laktózmentes receptek
Reggelik
Saláták
Gyors ételek
Turmixok
Édességek
Klasszikus receptek
Ünnepi receptek
Levesek
Tejmentes receptek
Diagnózis, kezelés
Laktóz-intolerancia vizsgáló központok
Gyakori kérdések és válaszok
Az szakértő válaszol – Önnek csak kérdeznie kell.
Hidrogén kilégzési teszt
Genetikai vizsgálat
Partnerek
Fagylaltozók – laktózmentes fagyi
Cukrászdák
Éttermek
Bio boltok, étel-intolerancia szaküzletek
Laktózmentes térkép
Hasznos
Laktózintolerancia adókedvezmény
Emelt összegű családi pótlék
Melyik sajt laktózmentes?
Laktáz enzim pótlás
Laktózintolerancia tévhitek
Hírek
Laktózérzékeny.hu
/
Laktózmentes receptek
eper
2015. június 22.
Ananászos eperturmix – tejmentes recept
Minden nap jól indul, ha turmixot iszunk reggelire. Az eper és ananász csodás páros, próbáljuk ki ebben a turmixban is! Tejmentes recept így laktózintoleranciások és tejfehérje allergiások egyaránt beilleszthetik a diétás étrendjükbe.
2015. június 12.
Epres-banános turmix-kása – a szuperreggeli
Két egészséges reggelit ötvöztünk: a vitaminokban gazdag turmixot és a rostokban gazdag zabkását, amit ráadásul növényi itallal készítettünk, így nem csak laktózérzékenyek, hanem tejfehérje allergiások is indíthatják vele a napot.
2015. május 13.
Epres túrógombóc
Már a laktózmentes túrógombóc is egy remek második fogás lehet egy tartalmas leves után, de ha még eper is kerül a közepébe, akkor egészen különleges tavaszias desszertet kapunk.
2015. április 27.
Ínyenc saláta – pár perc alatt
Alábbi egészséges receptünket javasoljuk mindazoknak, akiknek csupán néhány percük van egy-egy étkezés elkészítéséhez, ugyanis ez a saláta pár perc alatt összeállítható és a nap bármely étkezésében megállja a helyét! Próbálják ki, akár már ma!
2015. április 4.
Tavaszköszöntő tejmentes turmix
Mai napindító turmixunk már a tavasz frissességét is hordozza: az epertől és a mentától egy igazán üde itallal kezdhetjük a napot.
2015. március 4.
Epres bagel laktózmentes krémsajttal
Unalmasak a húsos szendvicsek? Dobja fel a napját egy különleges, édes szendviccsel. Laktózmentes krémsajt, eper, mentalevél és bagel. Próbálja ki legújabb laktózmentes receptünket!
2014. május 28.
Csokipuding fahéjas eperrel
Sokszor arra hivatkozunk, hogy azért nem reggelizünk, mert nincsen rá időnk. Most egy igazán villám reggelivel kedveskedünk. Ellenállhatatlan párosítás: csokoládé, és eper.
2014. május 25.
Rebarbarás-epres laktózmentes desszert
A május hónap többek között nem csak az eperről, hanem a rebarbaráról is szól. A rebarbara enyhén fanyar ízért az eper édes zamata ellensúlyozza. Ha eddig nem próbálta még a rebararát, akkor ezzel a recepttel biztosan a tavaszi kedvencek közé fog kerülni.
2014. május 17.
Amerikai palacsinta eperrel és juharsziruppal tejmentes recept
Az amerikai palacsinta egy kicsit vastagabb tésztájú desszert, mint a mi hagyományos palacsintánk. Készíthetjük édes, és sós változatban is. Mi most egy tejmentes verziót ajánlunk, friss eperrel és juharsziruppal kombinálva. Kellemes palacsintázást!
2014. május 14.
Epres csirkesaláta tejmentes recept
Május az eper hónapja. Nálunk is. Az édességek mellett sós ételek kiegészítőjeként is csodálatos. Most sült-csirkével ajánljuk. A recept tejmentes így laktózérzékenyek és tejallergiások is fogyaszthatják.
2014. április 28.
Laktózmentes tejes smoothie (turmix)
Nyáron friss gyümölcsökből készült egészséges és frissítő üdítő italok a turmixok. Laktózérzékenyeknek készíthetik laktózmentes tejjel is.
Keresés
Hírlevél feliratkozás
Név
*
Vezetéknév
Keresztnév
Email
*
Számítsd ki
Legnépszerűbb cikkek
Mit ehet és ihat egy laktózérzékeny, és mit nem? Összefoglaló táblázat.
Ön igénybe veszi az alanyi jogon járó személyi adókedvezményt?
A tejfehérje allergia tünetei
Hogyan zajlik a hidrogén kilégzési teszt?
Adókedvezmény visszamenőleg tejcukor-érzékenység esetén
Tejfehérje allergia diagnosztizálása – tejallergia tesztek
Magasabb adókedvezmény laktózérzékenyeknek 2017-ben!
A laktózérzékenység 5 jele
Honnan lehet kideríteni, hogy egy természetes sajt laktózmentes-e?
Új laktáz enzim tabletta – MillandJoy laktáz rágótabletta
ugrás az oldal tetejére