Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Tejmentes madártej

Tejmentes madártej

Klasszikus rovatunk újabb darabja a madártej. Receptünk tejmentes madártej, nem tartalmaz tejet így tejallergiások és laktózérzékenyek is biztonsággal fogyaszthatják.

Bővebben

Kelbimbós saláta

Kelbimbós saláta

Kelbimbós saláta. Gyorsan elkészíthető, tejterméktől mentes saláta recept. Laktózérzékenyeknek és tejallergiásoknak.

Bővebben

Csokipuding fahéjas eperrel

Csokipuding fahéjas eperrel

Sokszor arra hivatkozunk, hogy azért nem reggelizünk, mert nincsen rá időnk. Most egy igazán villám reggelivel kedveskedünk. Ellenállhatatlan párosítás: csokoládé, és eper.

Bővebben

Rebarbarás-epres laktózmentes desszert

Rebarbarás-epres laktózmentes desszert

A május hónap többek között nem csak az eperről, hanem a rebarbaráról is szól. A rebarbara enyhén fanyar ízért az eper édes zamata ellensúlyozza. Ha eddig nem próbálta még a rebararát, akkor ezzel a recepttel biztosan a tavaszi kedvencek közé...

Bővebben

Mazsolás-mandulás piláf

Mazsolás-mandulás piláf

A piláf az arab és közel-keleti konyha alapétele. Köretként, és főételként is fogyaszthatjuk. Könnyen elkészíthető, rendkívüli módon variálható egytálétel. Tejmentes recept, így tejallergiások számára is ajánlott.

Bővebben

Amerikai palacsinta eperrel és juharsziruppal tejmentes recept

Amerikai palacsinta eperrel és juharsziruppal tejmentes recept

Az amerikai palacsinta egy kicsit vastagabb tésztájú desszert, mint a mi hagyományos palacsintánk. Készíthetjük édes, és sós változatban is. Mi most egy tejmentes verziót ajánlunk, friss eperrel és juharsziruppal kombinálva. Kellemes palacsintázást!

Bővebben

Epres csirkesaláta tejmentes recept

Epres csirkesaláta tejmentes recept

Május az eper hónapja. Nálunk is. Az édességek mellett sós ételek kiegészítőjeként is csodálatos. Most sült-csirkével ajánljuk. A recept tejmentes így laktózérzékenyek és tejallergiások is fogyaszthatják.

Bővebben

Mentás tejmentes eperturmix

Mentás tejmentes eperturmix

Eper rajongók figyelem! Elérkezett az idő amikor minden nap fogyaszthatunk ebből a mennyei kedvencből. Most a frissítő mentával párosítottuk! Ha még nem próbálta, most itt az ideje. Tejmentes recept.

Bővebben

Rizskoch tejmentesen

Rizskoch tejmentesen

Azért klasszikus, mert mindenki ismeri. És mindenki szereti. De a tejmentes receptjét talán nem mindenki ismerte eddig. Tejallergiásoknak és laktózérzékenyeknek ajánljuk!

Bővebben

Lilahagymás gombasaláta – tejmentes recept.

Lilahagymás gombasaláta - tejmentes recept.

Gombasaláta receptünk tejmentes, így a laktózérzékenyek mellett a tejallergiások is nyugodtan fogyaszthatják.

Bővebben

Laktózmentes tejes smoothie (turmix)

Laktózmentes tejes smoothie (turmix)

Nyáron friss gyümölcsökből készült egészséges és frissítő üdítő italok a turmixok. Laktózérzékenyeknek készíthetik laktózmentes tejjel is.

Bővebben

Mentás borsókrém – laktózmentes reggeli

Mentás borsókrém - laktózmentes reggeli

Vége az unalmas reggeleknek! Egy egészséges, igazi tavaszi kencével indíthatjuk a napot! A menta még izgalmasabbá teszi a friss zöldborsó ízét. Tejmentes recept, laktózérzékenyeknek és tejallergiásoknak.

Bővebben
ugrás az oldal tetejére