Mandulás – kókuszos datolyagolyók – 15 perc
Vannak olyan alkalmak, amikor engedhetünk a kísértésnek és megajándékozhatjuk magunkat egy-egy édes falattal. Ezek a golyók ráadásul nagyon gyorsan elkészülnek és mivel tejterméket sem tartalmaznak, akár a laktózérzékenyek és tejallergiások is fogyaszthatják őket.
BővebbenKókuszos kuszkusz szárított áfonyával
Még egy sötét, őszi reggel is jobban indul, ha átmelegítjük magunkat egy finom reggelivel. Ez a kókuszos kuszkusz pont az ilyen nehéz reggelekre született
BővebbenGomba fasírt – tejmentes recept
Az ősz az isteni gombás ételeket is elhozta nekünk, így olyan finomságokat is készíthetünk, mint amilyen ez a gomba fasírt, ami nem tartalmaz tejterméket, így a laktózmentes diétába is beilleszthető.
BővebbenAvokádós mandulás csokikrém – tejmentes recept – 15 perc
Tejmentes receptünk nem tartalmaz tejfehérjét és tejcukrot, így laktózérzékenyeknek és tejallergiásoknak is egyaránt ajánlható mandulás csokikrém receptünk.
BővebbenMandulakrémes almás lepény
Nyerő hármas: alma, mandula és sárgabaracklekvár egy olyan sütiben, ami tejtermékeket nem tartalmaz, így akár a laktózérzékenyek is fogyaszthatják.
BővebbenA tökéletes sült gesztenye titka – újabb klasszikus
Egyre hidegebb esték vannak, ilyenkor jó egy kicsit a takaró alá bújni, és egy pohár meleg tea mellé sült gesztenyét majszolni. Mutatjuk hogyan lehet otthon tökéletes sült gesztenyét készíteni
BővebbenLaktózmentes sütőtök krémleves
A sütőtök krémleves a késő ősz, tél egyik kedvenc levese. A gyerekek is szeretik, finom rostozata miatt könnyen emészthető. A laktózérzékenyek készíthetik laktózmentes tejjel és tálaláskor laktózmentes tejföllel ízesíthetik.
BővebbenSült sütőtök édesen és sósan
Sütőtök imádok, figyelem! Elérkezett a várva várt sütőtök szezon:) Egy kis fűszerrel, akár sósan, akár édesen, egészséges finomságot varázsolhatunk a család asztalára. Íme a mai receptünk
BővebbenFordított szilvás süti tejmentesen
Ez az igazi hétvégi szilvás-fahéjas finomság segít feldobni a legborongósabb őszi napokat is. Mivel tejterméket nem tartalmaz, a laktózmentes étrendbe is beilleszthető.
BővebbenKókuszos vaníliakrém karamellizált mangóval – laktózmentes
Ezt a könnyű kókuszos vaníliakrémet a karamellizált mangó teszi még különlegesebbé. Rizsitallal készült, így egy laktózmentes menübe is beilleszthetjük.
BővebbenTejfölös zöldségleves
A tejfölös zöldségleves egy tartalmas, és nagyon finom leves, amelyet nem csak laktózérzékenyeknek ajánlunk.
BővebbenZebrapuding narancsos piskótával. Sütés nélkül, 5 perc alatt kész.
Egy sütés nélküli villám desszertet ajánlunk figyelmükbe. 5 perc alatt egy finom desszert lehet az asztalunkon!
Bővebben
