Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Bazsalikomos köleskrém – laktózmentes szendvicskrém

Mai receptünk egy igazi különlegesség: kölesből készítettünk laktózmentes szendvicskrémet, ami a bazsalikomtól és a pici citromtól friss és üde ízt ad egy egyszerű pirítósnak is. A köleskrém recept gluténmentes is egyben.

Diótorta, ahogy Svájcban készítik

Az Engadiner Nusstore Svájc egyik tradícionális süteménye, mely sűrű karamellizált diótöltelékétől, omlós tésztájától és mennyei ízétől vált sokak számára közkedvelt édességé. Most a híres süteményt elkészítettük laktózérzékenyek számára is.

Klasszikus sajttorta – sütés nélkül, laktózmentes

Sütést sem igényel és 45 perc alatt összeállítható a laktózmentes sajttorta receptünk.

Citromos tzatziki, laktózmentesen – villám recept

Görögország könnyű salátája bármilyen frissensült mellett megállja a helyét, de elkészíthető friss zöldségek mellé mártogatósnak is. Íme a recept, laktózérzékenyek számára! Villám gyorsan elkészíthető.

Gyömbéres répaturmix

Ez a laktózmentes turmix egy igazi vitaminbomba! Nemcsak a színe, az íze is igazán üdítő! Gyömbéres répaturmix - garantáltan jól indul a napunk vele.

Laktózmentes csirkepástétom recept

Újabb receptötletet hoztunk a kedves olvasóinknak! Tegyék változatossá a nap első étkezését és készítsék el ezt a finom laktózmentes csirkepástétomot reggelihez vagy az útravaló szendvicshez!

Epres bagel laktózmentes krémsajttal

Unalmasak a húsos szendvicsek? Dobja fel a napját egy különleges, édes szendviccsel. Laktózmentes krémsajt, eper, mentalevél és bagel. Próbálja ki legújabb laktózmentes receptünket!

Krémes laktózmentes túrótorta

Lágy, könnyed és krémes. Ezek a fő jellemzői legújabb laktózmentes túrótortánknak, mely kiváló édesség a vasárnapi ebéd utánra, vagy akár szülinapi tortának is megfelelő választás!

A klasszikus rácsos linzer laktózmentes változatban

Klasszikus receptek laktózmentesen rovatunk újabb remek darabját mutatjuk be. A régi időket idéző rácsos linzert készítettük el laktózérzékenyek számára. Készítsék el a vasárnapi ebédhez, az eredmény nem fog csalódást okozni!

Gőzgombóc

A tél egyik nagy találmánya a gőzgombóc. Jólesik sípályákon és otthon a meleg lakásban is, különösen, ha házi készítésű! Most megmutatjuk, hogyan készíthető el laktózmentesen.

Banános-diós gyors reggeli – 10 perc

Rohanós reggelekre hoztunk most egy reggeli ötletet, amiben a krémes, vaníliás joghurt fantasztikusan finom feltétet kapott: banán, dió és juharszirup került a tetejére.

Hamis körözött – villámgyors recept

A körözött alapja valójában a túró, mi azonban kicsit módosítottunk rajta és még krémesebbé varázsoltuk. Fogyasszuk mártogatósként vagy szendvicsbe kenve friss salátával!