Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Klasszikus receptek

Klasszikus ételek receptjei laktózmentes változatban. A klasszikus receptek azok, amelyek soha nem mennek ki a divatból.

Sült paprikakrém – mártogató

Sült paprikakrém - mártogató

Mártogatni nemcsak bolti szószokba lehet! Hoztunk most egy nagyon finom sült paprikakrémet, amit a laktóz és gluténmentes diétában is fogyaszthatunk.

Bővebben

Túrós csusza – a klasszikus laktózmentesen – 15 perc

Túrós csusza - a klasszikus laktózmentesen - 15 perc

Laktózmentes túrós csusza receptünket nem csak laktózérzékenyeknek ajánljuk. Praktikus recept, hiszen mindössze 15 perc kell az elkészítéséhez.

Bővebben

A klasszikus vaníliás karika házilag 30 perc alatt tejmentesen

A klasszikus vaníliás karika házilag 30 perc alatt tejmentesen

Gyerek (és felnőtt) korunk kedvence, igazi "nosztalgia-nasi". Szerencsére házilag is elkészíthető, így akár laktózérzékenyek és tejallergiások is fogyaszthatják - de persze csak mértékkel

Bővebben

Duplán mogyorós torta – tejmentes gyors recept

Duplán mogyorós torta - tejmentes gyors recept

30 perc előkészítés 30 perc sütés és már kész is van a mogyorós torta. Tejmentes recept így tejallergiások és laktózérzékenyek is nyugodtan fogyaszthatják.

Bővebben

Levendulás limonádé

Levendulás limonádé

A nagy melegben jól tud esni egy frissítő limonádé. A klasszikus citromos verzió mellett mi most egy különlegesebbet próbáltunk ki. Ki gondolta volna, hogy a levendula a konyhában is tökéletes társ

Bővebben

Diós-zabpelyhes, laktózmentes gofri – 25 perc alatt megvan!

Diós-zabpelyhes, laktózmentes gofri - 25 perc alatt megvan!

A hagyományos gofrit most dióval és zabpehellyel készítettük el, és mivel tejtermék sincs benne, így ez a gofri még laktózmentes is.

Bővebben

Klasszikus palacsinta – tejmentes recept

Klasszikus palacsinta - tejmentes recept

Klasszikus sorozatunkat egy tejmentes palacsinta recepttel folytatjuk. Tejallergiások és laktózérzékenyek egyaránt kipróbálhatják, hiszen tej helyett mandulaitallal készült.

Bővebben

Tejberizsgolyó málnapürében fürdőzve – tejmentes recpet. Klasszikus új köntösben

Tejberizsgolyó málnapürében fürdőzve - tejmentes recpet. Klasszikus új köntösben

Klasszikus recept új köntösben, ráadásul tejmentesen, így a tejfehérje- és a laktózmentes étrendet követők is nyugodtan fogyaszthatják.

Bővebben

Tejmentes madártej

Tejmentes madártej

Klasszikus rovatunk újabb darabja a madártej. Receptünk tejmentes madártej, nem tartalmaz tejet így tejallergiások és laktózérzékenyek is biztonsággal fogyaszthatják.

Bővebben

Rizskoch tejmentesen

Rizskoch tejmentesen

Azért klasszikus, mert mindenki ismeri. És mindenki szereti. De a tejmentes receptjét talán nem mindenki ismerte eddig. Tejallergiásoknak és laktózérzékenyeknek ajánljuk!

Bővebben

Almás pite – tejmentes recept

Almás pite - tejmentes recept

Igazi klasszikus, mindenki kedvence, a nagymamáknál töltött idők emlékét idézi. Tejmentes almás pite receptünket nyugodtan fogyaszthatják tejcukor érzékenyek, mivel laktózmentes, de tejfehérjét sem tartalmaz, így a tejallergiások is!

Bővebben

Mákos guba tejmentesen

Mákos guba tejmentesen

A mákos guba klasszikus érdesség. Tejmentes változatát nem csak a tejcukor-érzékenyek, hanem a tejfehérje allergiások is nyugodtan fogyaszthatják.

Bővebben
6. oldal a 7 oldalból1234567
ugrás az oldal tetejére