Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.

Receptek laktózmentes étrendhez

Klasszikus receptek

Klasszikus ételek receptjei laktózmentes változatban. A klasszikus receptek azok, amelyek soha nem mennek ki a divatból.

Különleges laktózmentes zöldborsófőzelék

Különleges laktózmentes zöldborsófőzelék

Hagyományos recept egy kicsit másképpen, próbálják ki a héten ezt a különleges laktózmentes zöldborsófőzelék receptet!

Bővebben

Ananászfagyi tejmentesen

Ananászfagyi tejmentesen

10 perc munka, a többit elvégzi a mélyhűtő. Az eredmény? Egy friss, nyári gyümölcsös fagyi, amit a laktózérzékenyek és tejfehérje allergiások is fogyaszthatnak!

Bővebben

Citromos-áfonyás laktózmentes palacsinták

Citromos-áfonyás laktózmentes palacsinták

Ezek a friss, könnyed citromos-áfonyás tejmentes palacsinták pont az ilyen szép nyári napokra valók, mint a mai. Reggelire, vagy akár egy tartalmas leves után desszertként is kínálhatjuk.

Bővebben

Gazpacho – laktózmentes leves

Gazpacho - laktózmentes leves

Ebben a nagy hőségben hűsítsük magunkat hideg levesekkel (is). Tökéletes példa erre a spanyolok híres gazpachoja, ami nemcsak hűsít, de nagyon egészséges is.

Bővebben

Sárgadinnyés tápiókapuding – tejmentes recept

Sárgadinnyés tápiókapuding - tejmentes recept

Ha eddig még nem, most érdemes kipróbálni a tápiókát. Sok fehérjét, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz és bár önmagában semleges az íze, nyári gyümölcsökkel kiváló puding készíthető belőle.

Bővebben

A nyári bulik sztárja a sárgadinnye krémleves – tejmentes

A nyári bulik sztárja a sárgadinnye krémleves - tejmentes

Ha nem lenne finom ez a leves, azt mondhatnánk, hogy a tálalás teszi naggyá, de szerencsére az íze is remek, így nem csak szép, hanem nagyon finom is. Nyári bulik sztárja lehet!

Bővebben

Barackfagyi – nem csak laktózérzékenyeknek! 15 perc alatt kész.

Barackfagyi - nem csak laktózérzékenyeknek! 15 perc alatt kész.

Ebben a kánikulában másra sem tudunk gondolni, csak a hűsítő finomságokra. Mai receptünk is egy remekfagyi, amit laktózmentes alapanyagokból készítettünk, így akár a laktózérzékenyek is fogyaszthatják.

Bővebben

Barackos tejmentes gyümölcsrizs recept

Barackos tejmentes gyümölcsrizs recept

Sokunk kedvence, a gyümölcsrizs télen melegen, nyáron hidegen kerül az asztalra. Most egy fagyi helyett is remek hűsítő desszertet készítettünk, ezúttal tejtermékek nélkül, laktózmentesen.

Bővebben

Villámgyors almás laktózmentes süteményrecept

Villámgyors almás laktózmentes süteményrecept

Almás laktózmentes süteményrecept, amely villámgyorsan készíthető el, mely bármelyik vendégségben megállja a helyét!. Próbálja ki, nem bánja meg!

Bővebben

Laktózmentes pikáns borsófőzelék

Laktózmentes pikáns borsófőzelék

Már nagyon vártuk a friss borsót, most hogy itt van, végre elkészítettük kedvenc borsófőzelékünket. Ez a főzelék azonban eltér a hagyományostól. Próbálja ki Ön is!

Bővebben

Kakaós túrós minipalacsinta – a gyerekek kedvenc reggelije

Kakaós túrós minipalacsinta – a gyerekek kedvenc reggelije

Akár gyereknapról, akár egy átlagos hétvégi reggeliről van szó, készítsük el ezt az ízletes minipalacsintát szeretteinknek!

Bővebben

Jamie OIiver kedvenc spagettije

Jamie OIiver kedvenc spagettije

Ha gyors vacsorára vágyunk, a tésztákra mindig számíthatunk. Jamie Oliver erre az egyszerű, de minden elemében igazán olaszos tésztára esküszik.

Bővebben
3. oldal a 7 oldalból1234567
ugrás az oldal tetejére