Gyors ételek
Ha siet és nincs ideje főzőcskézni, válasszon gyorsan elkészíthető laktózmentes receptjeink közül!
Csicsókaleves laktózmentesen elkészítve
Az egyre hidegebb napokon jól jönnek a finom, forró levesek, mint amilyen ez a csicsókaleves is. Aki szereti a csicsóka sajátos ízét, az ezt a levest is szeretni fogja! Laktózmentesen készítettük el.
BővebbenFokhagymás spenótos fusilli – ebéd fél óra alatt!
Készítsünk fél óra alatt ebédet! Új laktózmentes tészta receptünk kiváló a rohanó hétköznapokra, hiszen pillanatok alatt elkészíthető.
BővebbenMini kakaós tejmentes palacsinták
Kezdjük a reggelt ezzel az isteni kakaós, tejmentes palacsintával. Gyerekeknek, és felnőtteknek tejallergiásoknak, laktózérzékenyeknek is melegen ajánljuk!
BővebbenMandulás – kókuszos datolyagolyók – 15 perc
Vannak olyan alkalmak, amikor engedhetünk a kísértésnek és megajándékozhatjuk magunkat egy-egy édes falattal. Ezek a golyók ráadásul nagyon gyorsan elkészülnek és mivel tejterméket sem tartalmaznak, akár a laktózérzékenyek és tejallergiások is fogyaszthatják őket.
BővebbenKókuszos kuszkusz szárított áfonyával
Még egy sötét, őszi reggel is jobban indul, ha átmelegítjük magunkat egy finom reggelivel. Ez a kókuszos kuszkusz pont az ilyen nehéz reggelekre született
BővebbenAvokádós mandulás csokikrém – tejmentes recept – 15 perc
Tejmentes receptünk nem tartalmaz tejfehérjét és tejcukrot, így laktózérzékenyeknek és tejallergiásoknak is egyaránt ajánlható mandulás csokikrém receptünk.
BővebbenLaktózmentes sütőtök krémleves
A sütőtök krémleves a késő ősz, tél egyik kedvenc levese. A gyerekek is szeretik, finom rostozata miatt könnyen emészthető. A laktózérzékenyek készíthetik laktózmentes tejjel és tálaláskor laktózmentes tejföllel ízesíthetik.
BővebbenSült sütőtök édesen és sósan
Sütőtök imádok, figyelem! Elérkezett a várva várt sütőtök szezon:) Egy kis fűszerrel, akár sósan, akár édesen, egészséges finomságot varázsolhatunk a család asztalára. Íme a mai receptünk
BővebbenZebrapuding narancsos piskótával. Sütés nélkül, 5 perc alatt kész.
Egy sütés nélküli villám desszertet ajánlunk figyelmükbe. 5 perc alatt egy finom desszert lehet az asztalunkon!
BővebbenTúrós csusza – a klasszikus laktózmentesen – 15 perc
Laktózmentes túrós csusza receptünket nem csak laktózérzékenyeknek ajánljuk. Praktikus recept, hiszen mindössze 15 perc kell az elkészítéséhez.
BővebbenGyors, könnyű teasütemény kókuszitallal
Kávé, tea, vagy akár egy pohár laktózmentes kakaó mellé is tökéletes lehet ez a nagyon egyszerűen elkészíthető sütemény. 20 perc alatt kész!
BővebbenGyors körtés-mazsolás tejpite – tejmentesen
Gyors, könnyű, gyümölcsös desszert, amit a laktózmentes diétába is be lehet illeszteni. A körtét helyettesíthetjük almával, vagy akár cseresznyével, barackkal is.
Bővebben
